... "cosmétique maison" y recetas golosas...
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Cabello y Sol

Si vais siguiendo este sencillo blog ya habréis visto las entradas que he ido dedicando al cuidado de la piel en verano así como las diferentes propuestas cosméticas para conseguir un bronceado seguro… Pero… ¿Y el cabello?
 Nuestro pelo también sufre en verano… Como siempre, es imprescindible cuidar nuestra alimentación, hacer ejercicio, hidratarse con frecuencia y acudir a los profesionales si observamos cambios importantes en el pelo o el cuero cabelludo. Normalmente lo que podemos sufrir en verano es el pelo seco, sin vida, castigado por el sol, el cloro, la sal… Incluso los productos que nos podemos poner para “protegerlo” pueden no tener los mejores ingredientes y acabar por estropearlo con el tiempo… Entonces, ¿qué hacemos? Cuidarlo con ingredientes sencillos y naturales… ¿Había alguna duda?

Para proteger el cabello durante la exposición solar o el baño se pueden utilizar los aceites vegetales que crean una ligera pantalla: el de sésamo, el de tomate o el de pepitas de frambuesa… Se aplican en todo el cabello, masajeando con suavidad y se pueden volver a aplicar después del baño…

Una vez en casa podemos prepararnos ricas mascarillas nutritivas con mantecas, privilegiando la de mango, o incluso volver a los aceites vegetales como el de oliva o aguacate… Además de las mascarillas podemos utilizar, por ejemplo, el macerado de monoï o el aceite de coco, una vez ya lavado y acondicionado el cabello, sobre las puntas, para nutrirlas a la vez que nos regalamos un fantástico perfume…

En cosmética casera nuestros ingredientes de base serán los fantásticos aceites esenciales (lavanda, geranio), las proteínas de arroz, las ceramidas vegetales…

Sencillo, fácil y con ingredientes naturales, ¿se puede pedir más?

Aromas golosos y frutales

Empieza a apetecer quedarse en casa la tarde del domingo, con la mantita, la película, las palomitas… Pero nosotros, que además somos de los que nos cuidamos, también aprovechamos para mimarnos con mejunjes caseros… ¿Y si les damos ese aroma dulce y goloso que tanto nos gusta? Gracias a los regalos de la Naturaleza podemos hacerlo… Los aceites esenciales, además de aromatizar, nos regalarán sus excelentes propiedades. Pero como su uso implica conocimiento quizá podamos empezar con otros ingredientes también muy interesantes:

OLEORRESINA de VAINILLA: en aromaterapia la vainilla (Vanilla planifolia) también se utiliza pero no en forma de aceite esencial, sino de oleorresina (maceración de las vainas de vainilla, ya secas, en alcohol etílico, siguiendo los procesos de decantación, filtración y evaporación del alcohol)
Tiene un aroma a madera, intenso, un tanto dulzón. Es afrodisíaca, estimulante, antiséptica y en cosmética se utiliza por ser purificante, hidratante y suavizante.
Es por eso que entre sus usos está principalmente la cosmetología y perfumería pero también tiene aplicaciones en casos de melancolía, tristeza…
No se puede olvidar su uso en cocina, siempre que sea BIO, de confianza, y se sepa utilizar.
¿Cómo la podemos utilizar nosotros? Poniendo un par de gotitas en nuestro perfume, crema, gel de ducha o en un aceite vegetal para un masaje cálido y sensual.
Tampoco podemos olvidar la MANTECA DE CACAO, con la que hacer bálsamos corporales o mascarillas chocolateadas para el cabello o el MACERADO DE VAINILLA, para la realización de masajes dulces y relajantes.  

EXTRACTOS AROMÁTICOS NATURALES: son el gran invento. Obtenidos de frutas o frutos o de otras sustancias naturales (evitando todo uso de sustancias químicas o artificiales, aditivos) pueden darnos unos aromas exquisitos a nuestros cosméticos caseros. 
¿Cómo los utilizamos nosotros? Unas gotitas en nuestro gel de ducha o en nuestra crema corporal…
-         Extracto aromático de Cacao: tan chocolateado que es imposible resistirse, es increíble en bálsamos labiales y cremas corporales.
-         Extracto aromático de Pan de Especias: cálido y especiado, será un gran regalo para los sentidos en épocas navideñas y da un aroma delicioso a mantecas corporales.
-         Extracto aromático de Caramelo: dulce, cremoso y azucarado… Podéis probar a utilizarlo en vuestros bálsamos labiales junto a una gotita de caramelo líquido… ¡delicioso!
-         Extracto aromático de Turrón (¡del duro!): dulce y con notas de miel y almendra, es ideal en la creación de perfumes de ambiente y en leches corporales.
-         Extracto aromático de Vainilla: el rey de la casa.
-         Piña: ácido, refrescante, energizante.
-         Coco: dulce, cálido.
-         Fresa: qué os voy a contar…
-         Melón: el aroma que nos recordará al verano…
-         Mango: exótico, intenso.
-         Pera: suave, dulce.
-         Y según las marcas incluso: fresas del bosque, frambuesa, arándano, papaya, granada, higo, albaricoque…
¿Un ejemplo delicioso?
EXFOLIANTE SUAVE facial con AROMA a PIÑA y COCO
A una generosa cantidad de vuestro limpiador facial neutro aplicar gel de aloe vera al gusto. 
Añadir coco rallado y un par de gotas de extracto aromático de piña y coco…
¡Y a disfrutar!
EXFOLIANTE corporal todo FRESA
Añadir a vuestro gel de baño neutro gel de aloe vera al gusto. Añadir un par de gotas de extracto aromático natural de fresa y pepitas de fresa. Increíble si añadís una cucharadita de hidrolato de cassis o de ylang-ylang.
¡Apetecen!

Las princesas no tienen las uñas amarillas...

Con el uso continuado de esmaltes las uñas tienden a amarillear, se vuelven frágiles y quebradizas. Yo intento no pintarme demasiado las uñas, pero en el trabajo debo llevar las uñas cuidadas y no me queda más remedio.
Por tanto, lo primero, una buena pre-base antes del esmalte. Y mimarse de tanto en tanto con una mascarilla o una cremita de manos bien untuosa, nutritiva e hidratante.

Y para que las uñas no amarilleen…

BLANQUEANTE PARA UÑAS
- 2 cucharadas soperas de hidrolato de Flores de Azahar
- 2 cucharadas de café de zumo de limón.

Se moja un algodón en la preparación y se pasa por las uñas una vez al día. En una semana ya notaréis el resultado. También se puede utilizar a modo de baño de uñas una vez a la semana, para fortalecerlas.

¿Qué os parece?

¡Es muy sencillo!